本研究旨在探讨择时抗阻联合有氧运动对男青年颈总动脉弹性与血流动力学影响。24名健康男青年(21.96±0.43岁)分别在6点、8点、10点、12点、14点、16点、18点、20点开始单次急性抗阻non-immunosensing methods联合有氧运动干预，测量运动前、运动后即刻、运动后10 min和20 min的颈总动脉轴心流速和管径波形，采用经典血流动力学理论计算血流动力学指标。结果显示：运动恢复期间，8点运动的收缩压和平均压下降更明显(P <0.05)获悉更多；运动后20 min,6点运动的动脉硬度指数和压力-应变弹性模量与静息状态相比减少，但20点运动以上2个指标显著升高(P <0.05)。运动后即刻，6点运动的升压幅度更高，20点运动的壁面剪切应力平均值更高(P <0.05)。上述结果提示，择时抗阻联合有氧运动对男青年血流动力学产生的影响不同。8点单次急性抗阻联合有氧运动的降压效果更为明显；6点运动有助于改善动脉弹性，但运动后即刻的血压增幅过大，因此不建议具有心血管疾病隐患的男性青年在此时间段运动；20点运动对改善壁面剪切应力更有效，但伴随着动脉硬度指数和压力-应变弹性模量升高。本研究通过探讨颈总动脉弹性与血流动力学相关指标，Pevonedistat核磁为健康男青年在选择运动时间段时提供了科学依据。